「大腸内視鏡検査の前日は何を食べたらいいの？」――患者さんからよくいただく質問です。
検査を正確に行うためには、前日の食事内容がとても重要です。腸の中をきれいに保つことで、ポリープや病変を見落とすリスクを減らし、より安全でスムーズな検査が可能になります。
今回は、医師が解説する「前日に食べてもOKな食事」「避けるべき食品」、そして当院のAI内視鏡の特徴についてわかりやすくご紹介します。

大腸内視鏡検査の前日に食事制限が必要な理由

なぜ前日の食事制限が必要なのか――それは、腸の中に食べかすや繊維が残ると検査精度が落ちるからです。

腸をきれいに保つことが検査成功のカギ

大腸内視鏡では、腸粘膜を直接観察してポリープや炎症を発見します。
食物繊維の多い野菜や海藻、キノコ、ゴマなどは腸に残りやすく、カメラの視界を妨げる原因になります。
そのため、検査の前日は**「消化のよい・腸に残りにくい」食事**を選ぶことが大切です。

前日に食べてもいい食べ物・飲み物

「何を食べたらいいの？」という疑問に対して、消化のよい食品を中心に紹介します。

食べてもOKな食べ物

• 白米（おかゆ・軟飯も可）
• うどん・そうめん
• 白身魚（タラ、カレイなど）
• 鶏むね肉・卵
• 絹ごし豆腐
• 食パン（ジャム・バター少量）
• ポタージュスープ・澄まし汁

飲んでもOKな飲み物

• 水、お茶（緑茶・麦茶）
• スポーツドリンク（色の濃くないもの）
• 透明なジュース（りんご・白ぶどうなど）

※アルコールや炭酸飲料、コーヒーは避けましょう。カフェインや糖分が腸の動きを乱す場合があります。

当院では「エニマクリンeコロン」という検査食を推奨しています

「何をどれくらい食べればいいかわからない…」そんな不安を解消するのが、検査専用の食事セット「eコロン」です。

エニマクリンeコロンの特徴とメリット

当院では、**大腸内視鏡検査専用に設計された「eコロン」**をおすすめしています。
この検査食は、前日用の朝・昼・夕の食事がセットになっており、腸に残りにくく・エネルギーと栄養をしっかり確保できるように調整されています。
主なメリットは以下の通りです。
✅ 腸に残りにくい低残渣設計：食物繊維や脂質を最小限にし、腸を効率よく洗浄できます。
✅ 栄養バランスが良い：空腹感を抑えつつ、検査当日の体調を整えられます。
✅ 献立に悩まない：朝・昼・夜がすべてセットになっているため、何を食べるか迷う必要がありません。
✅ 味のバリエーションも豊富：ゼリー食・リゾット・スープなど、無理なく続けられる構成です。
特に初めて検査を受ける方、仕事などで忙しく食事準備が難しい方には最適です。
eコロンは当院受付でもご案内しておりますので、お気軽にお尋ねください。

食べてはいけないもの・避けるべき食材

「食べない方がいいもの」をきちんと知っておくことで、腸をしっかりきれいにできます。

NG食品の例

• 野菜・果物（特に葉物、海藻、キノコ類）
• こんにゃく・ゴマ・豆類
• 消化に時間がかかる肉類（脂身の多い肉・ベーコン・ソーセージなど）
• 揚げ物・炒め物などの高脂肪の料理
• スパイス・香辛料の強い食品
• 色の濃い飲み物（コーヒー、ココア、赤ワイン、黒酢ドリンク、野菜ジュースなど）
• 乳製品（牛乳、ヨーグルトなど）

これらは腸内に残りやすい繊維・脂質・色素を多く含むため、前日は控えましょう。
特に、コーヒーや野菜ジュースなどの色の濃い飲み物は腸粘膜に色素が残って観察を妨げる可能性があります。
また、検査前日の夜9時以降は固形物を摂取しないのが基本です。

大腸内視鏡検査の前日に食べてよいもの／避けたいもの

前日は「低残渣（ていざんさ）＝腸にカスが残りにくい」食事が基本です。ここではOK食材・NG食材を一目でわかる形に整理しました。迷ったら、当院の基準に合わせた検査食eコロンの利用が安心です。

OK/NGがひと目で分かる比較表

よくある食材をカテゴリ別に整理しました。迷ったら「白くて柔らかい・脂っこくない・種や皮がない」を目安に。

※既往症・内服薬・体質（乳糖不耐など）により個別調整が必要な場合があります。最終的には当院の指示に従ってください。