大腸内視鏡検査（大腸カメラ）を控えている方にとって、前日の食事選びは検査の成功を左右する上で重要なポイントです。「何を食べていいのか分からない」「コンビニで買える食品はある？」「検査食は必要？」といった疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか。

この記事では、消化器内視鏡専門医の監修のもと、大腸内視鏡検査前日の食事について徹底解説します。低残渣食の基本、時間帯別のメニュー例、コンビニで買える食品リスト、避けるべき食材まで、検査を安全かつスムーズに受けるための実践的な情報をお届けします。

当院では年間1,500件以上の大腸内視鏡検査を実施しており、患者様からいただく食事に関する質問をもとに、この完全ガイドを作成しました。

大腸内視鏡検査前の「低残渣食」とは？

大腸内視鏡検査を成功させるためには、前日の食事で「低残渣食（ていざんさしょく）」を摂ることが不可欠です。しかし、多くの患者様から「低残渣食って何？」「普通の食事と何が違うの？」というご質問をいただきます。ここでは、低残渣食の定義から、なぜ必要なのか、どのような食品が適しているのかまで、基礎知識を詳しく解説していきます。

低残渣食がなぜ必要か

大腸内視鏡検査では、腸の粘膜の状態を詳しく観察し、小さな大腸ポリープや病変を見逃さないことが重要です。そのため、検査前には大腸内をできるだけきれいな状態にする必要があります。この「腸内をきれいにする」ために重要な役割を果たすのが「低残渣食」です。

低残渣食（ていざんさしょく）とは、食物繊維や脂肪が少なく、消化吸収されやすい食品で構成された食事のことです。「残渣（ざんさ）」とは、消化されずに腸内に残る食べ物のかすを指します。

食物繊維と脂肪を避けるべき理由

「前日に食べてOK・NGな食品一覧表」

大腸内視鏡検査前日の食事選びで最も重要なのは、「何を食べていいのか、何を避けるべきか」を明確に理解することです。ここでは、実際の診療現場で患者様からよくいただく質問をもとに、食品カテゴリー別に「食べてOKな食品」と「NGな食品」を分かりやすく一覧表にまとめました。迷ったときはこの表を参考にしてください。

食べてもOKな食品の詳細

低残渣食として適している食品は、消化吸収されやすく、腸内に食べたものが残りにくいという特徴があります。ここでは、カテゴリー別により詳しく解説します。

【時間帯別】検査前日の食事スケジュール

「何を食べるか」も大切ですが、「いつ食べるか」も検査の成功に大きく影響します。ここでは、検査前日の朝食・昼食・夕食それぞれの理想的なタイミングとメニュー例をご紹介します。このスケジュールを参考にすることで、検査当日に腸内をきれいな状態で迎えることができます。

コンビニで買える低残渣食リスト【2025年版】

「仕事が忙しくて料理する時間がない」「一人暮らしで自炊が難しい」という方も多いのではないでしょうか。実は、コンビニエンスストアでも低残渣食に適した食品があります。ここでは、セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンの主要3社で購入できる、検査前日におすすめの食品をご紹介します。

🎯 検査食『エニマクリンeコロン』とは

「食事選びが難しい」「間違えて食物繊維を摂ってしまいそう」という不安を抱える方におすすめなのが、大腸内視鏡検査専用の検査食です。当院では「エニマクリンeコロン」をおすすめしています。ここでは、検査食のメリットや使い方、実際の患者様からの評価についてご紹介します。

エニマクリンeコロンとは

エニマクリンeコロンは、大腸内視鏡検査のために開発された専用の検査食です。朝・昼・夕の3食分がセットになっており、電子レンジで温めるだけで食べることができます。

前日の水分補給で注意すべきこと

大腸内視鏡検査前日は、固形物の制限だけでなく、水分補給も重要なポイントです。適切な水分摂取は、腸管洗浄剤の効果を高め、脱水を防ぐために欠かせません。ここでは、飲んでOKな飲み物、避けるべき飲み物、そして水分補給のタイミングについて詳しく解説します。

検査2日前(前々日)の食事について

前々日は通常通りのお食事で問題ありませんが、できるだけ消化の良いメニューを選んでいただくことで、翌日(前日)の食事制限が楽になり、検査における腸内の準備もよりスムーズに進みます。

📍アクセス

おなかとおしりのクリニック 東京大塚
東京都豊島区南大塚3-34-7 大塚carna2階
JR大塚駅南口より徒歩1分／池袋・巣鴨・駒込からも５分圏内とアクセス良好

まとめ｜検査をスムーズに受けるために

前日の食事を少し工夫するだけで、検査の精度と快適さは大きく変わります。

• 消化のよい白い食材を選ぶ
• 食物繊維や脂っこい料理は避ける
• 水分はしっかり摂る
• 大腸内視鏡検査専用食「エニマクリンeコロン」を活用する

当院では、AI技術を活用した痛みを抑えた大腸内視鏡検査を行っており、患者様に安心して検査を受けていただける環境を整えています。初めての方もどうぞお気軽にご相談ください。