「最近なんとなく胃が痛い…」「みぞおちがチクチクする感じが続いている」そんな違和感を抱えながらも、つい忙しさにかまけてそのままにしていませんか？
胃の痛みは、単なる疲れや食べ過ぎだけではなく、思わぬ病気が隠れているサインである事も少なくありません。

この記事では、胃が痛い原因として考えられるものを幅広く紹介し、自宅でできる対処法や注意すべき症状、そしてなぜ内視鏡検査が必要なのかについて詳しく解説します。読み終わる頃には、自分の胃痛がどの段階にあるのか、どのように行動すべきかが見えてくるはずです。

胃が痛い原因は？主な5つの背景を解説

胃の痛みには様々な原因があります。ここでは代表的なものをご紹介します。

医療機関を受診すべき胃痛のサインとは？

胃の痛みが長引いたり、いつもと異なる違和感を感じたりした場合は、放置せず専門医に相談する事が重要です。

たとえば、胃痛が1週間以上続いている場合や、食欲が明らかに落ちてきた場合、急激に体重が減った場合などは、体内で異変が起きている可能性があります。また、吐き気や嘔吐を伴う胃痛、みぞおちの奥のほうがズキズキするような深い痛み、夜間に痛みで目が覚めるようなケースも注意が必要です。

さらに、吐血や黒色便といった消化管出血が疑われる症状がある場合は、すぐに医療機関を受診しましょう。こうしたサインは、胃潰瘍や胃がんといった重篤な疾患の初期症状である事があります。

胃が痛い時の対処法

胃痛を感じたら、まず「食べ過ぎ・飲み過ぎ」を控えることが大切です。

安静にする・体を温める

• 横になって楽な姿勢をとる（左側を下にすると楽な人も多い）

• 腹巻きや温かい飲み物で胃を冷やさない

暴飲暴食を控える

胃が痛いときは、腹八分目を心がけ、一度に食べる量を減らしましょう。
一度に大量の食事や脂っこい料理をとると、胃酸が大量に分泌され、胃の粘膜が強く刺激されます。
その結果、キリキリした痛みや胃もたれ、胸やけなどが起こりやすくなり、夜間の胃痛にもつながります。

アルコールやカフェインなど刺激物を控える

アルコールやコーヒー・エナジードリンク・濃いお茶などに含まれるカフェインは、胃酸の分泌を促進し、胃の粘膜にダメージを与えやすい飲み物として知られています。胃に痛みがある状態でこれらを飲んでしまうと、一度おさまった痛みが再発したり、なかなか症状が良くならなかったりする可能性があります。中でも、就寝前の飲酒やコーヒー摂取は、夜間の胃痛・胸やけ・逆流性の症状を引き起こしやすくなるため要注意です。胃に違和感や不調がある期間は、アルコールとカフェインを含む飲料を避けることをおすすめします。

内視鏡検査（胃カメラ）を受ける

胃の痛みが長期間続いている方や、「夜間に繰り返し同じような痛みで起きてしまう」「便の色が黒い」「最近体重が落ちてきた」といった症状がみられる場合は、内視鏡検査（胃カメラ）によって原因を調べることが重要です。胃カメラでは、胃や十二指腸の粘膜の状態を直接確認できるため、胃潰瘍・十二指腸潰瘍・ポリープ・がんといった、レントゲン検査や採血だけでは発見しづらい疾患も早い段階で発見することが可能です。当院では鎮静剤を使用し、ウトウトと眠った状態で検査を受けていただけるため、「胃カメラは初めてで不安」「つらい検査ではないか心配」という方でも、リラックスして受けていただけるよう環境整備と丁寧な対応を徹底しています。

 

よくある質問（FAQ）

胃の違和感は「早めの受診」が何よりの対処法です

「胃が痛い原因がわからない」「なんとなく続く違和感が不安」そんなお悩みを放置してしまうと、重篤な疾患の発見が遅れてしまうリスクがあります。症状が軽いうちに、正しい診断を受ける事が、結果的に心身の負担を減らす事につながります。

胃が痛いと感じたら、まずは生活習慣の見直しを。そして症状が続くようなら、内視鏡検査を受ける事を前向きに検討しましょう。「おなかとおしりのクリニック東京 大塚」では、患者様一人ひとりに寄り添い、丁寧で負担の少ない診療を心がけています。

胃痛でお悩みの方は当院の内視鏡検査へ

東京都豊島区　おなかとおしりのクリニック 東京大塚では、高度な診断技術とAIを用いた高画像内視鏡システムにより、精度の高い検査を実現しています。
また、鎮静剤を使用した苦痛の少ない検査で、98％の患者さまから『とても良かった、家族や知人にも勧めたい』 との評価を頂いております。
胃の不調を慢性的に感じている方や胃の痛みが強い方、胃がんが心配の方など内視鏡検査をお考えの方はぜひ一度ご相談ください。
早朝土曜の検査にも対応しており、お忙しい方でも受診していただけます。
ご予約は24時間WEB予約で承っております。